
Šarena zimska salata od povrća u tegli + domaći paradajz u tegli – zdravo, ukusno i lako!
Zimska sezona ne mora da znači oskudicu u raznovrsnom i ukusnom povrću. Naprotiv, uz malo truda u jesen, možete sebi obezbediti pravu riznicu vitamina i ukusa za hladne dane. Šarena zimska salata od povrća u tegli i domaći paradajz u tegli predstavljaju savršen spoj tradicije i zdravlja. Ne samo da su jednostavni za pripremu, već su i neprocenjivo bogatstvo na trpezi kada zima stigne, a sveže povrće postane teže dostupno. Ovi recepti su idealni za sve koji žele da uživaju u domaćem ukusu tokom cele godine.
Zašto pripremati zimnicu kod kuće?
Priprema zimnice kod kuće ima brojne prednosti. Prvo, tačno znate šta jedete – nema konzervansa, veštačkih boja niti dodataka. Drugo, možete prilagoditi ukus sopstvenim željama – više ili manje soli, šećera, sirćeta ili začina. Treće, domaća zimnica ima poseban ukus i miris koji nas podseća na detinjstvo i bakinu kuhinju. Na kraju, kada u sred zime otvorite teglu punu boja i ukusa, osetićete zadovoljstvo jer ste sami napravili zdrav obrok za svoju porodicu.
Sastojci za šarenu zimsku salatu
Za jednu turu (oko 6-8 tegli od 1 litar) biće vam potrebno:
1 kg šargarepe
1 kg crvene paprike
1 kg zelene paprike
1 kg karfiola
1 kg krastavaca
500 g crnog luka
1 veća glavica kupusa
300 ml alkoholnog sirćeta
300 ml ulja
200 g šećera
3 kašike soli
1 kašika zrna bibera
2 lovorova lista
Priprema šarene salate korak po korak
Priprema povrća:
Sve povrće operite, očistite i isecite. Šargarepu narežite na tanke kolutove, paprike na trake, krastavce na kolutove, karfiol razdvojite na sitne cvetove, a kupus i luk isecite na tanke listiće. Povrće stavite u veliku posudu i blago posolite kako bi otpustilo višak vode.Priprema marinade:
U velikom loncu pomešajte sirće, ulje, šećer, so, biber i lovorov list. Zagrejte do tačke ključanja, ali ne kuvajte dugo. Kada se marinada ugreje, prelijte je preko pripremljenog povrća i dobro izmešajte. Ostavite sve da odstoji 2 do 3 sata uz povremeno mešanje.Punjenje tegli:
Sterilizovane tegle punite salatom zajedno sa tečnošću. Povrće dobro sabijajte kašikom kako bi u teglama bilo što manje vazduha. Zatvorite poklopce i stavite tegle u rernu zagrejanu na 100°C oko 30 minuta da se sadržaj dodatno pasterizuje.Čuvanje:
Ohladite tegle i čuvajte ih na tamnom i hladnom mestu. Ova salata može trajati i do godinu dana, a ukus joj postaje još bolji kako vreme prolazi.
Domaći paradajz u tegli – osnovna zimnica koju morate imati
Paradajz u tegli je osnova svake zimnice. Koristi se u brojnim jelima tokom zime – od čorbi i variva do testenina i sosova. Najvažnije je izabrati zrele, sočne i zdrave plodove jer kvalitet paradajza direktno utiče na konačan ukus.
Potrebni sastojci:
5 kg zrelog paradajza
1 kašika soli po litru paradajz soka
1 kašičica šećera po litru (opciono)
Priprema domaćeg paradajza:
Blanširanje paradajza:
Paradajz kratko potopite u ključalu vodu (30 sekundi), zatim ga odmah prebacite u hladnu vodu. Na ovaj način ćete ga lako oljuštiti.Pasiranje:
Oljušten paradajz ispasirajte pomoću ručne pasirke ili blendera. Dobijenu smesu stavite u veliki lonac.Kuvanje:
Kuvajte pasirani paradajz uz povremeno mešanje dok ne počne da vri. Dodajte so, a po želji i malo šećera da ublažite kiselost. Kuvajte još 10-15 minuta.Punjenje tegli:
Vruć paradajz sipajte u sterilisane tegle, zatvorite i stavite u rernu na 100°C oko 20 minuta radi pasterizacije.Čuvanje:
Kada se tegle ohlade, čuvajte ih u špajzu ili podrumu. Ovako pripremljen paradajz može trajati do sledeće sezone.
Saveti za savršenu zimnicu
Koristite isključivo zdravo i sveže povrće.
Tegle i poklopce obavezno sterilišite pre upotrebe kako bi zimnica duže trajala.
Povrće ne kuvajte predugo – dovoljno je kratko blanširanje kako bi ostalo hrskavo.
Ako volite pikantniji ukus, možete dodati par zrna bibera više ili koji čen belog luka.
Marinadu uvek sipajte toplu preko povrća jer tako povrće bolje upija ukus.
Zaključak
Šarena zimska salata od povrća u tegli i domaći paradajz u tegli nisu samo tradicionalni recepti koje su pripremale naše bake – to su pravi saveznici zdrave ishrane tokom hladnih meseci. Osim što su ukusni i zdravi, ovi domaći proizvodi čuvaju ukus leta i donose ga na vašu zimsku trpezu. Kada jednom probate ovako pripremljenu zimnicu, teško ćete se vratiti kupovnim verzijama.
Uz minimalan trud i malo vremena, možete obezbediti sebi i svojoj porodici ukusne, hranljive i prirodne dodatke obrocima tokom cele zime. Probajte ovaj recept i uverite se da domaća zimnica zaista nema konkurenciju.
Izvor: JECA SVAŠTARICA
Bonus:
OVO NEMA DA SE KUPI – Hrskave štrudlice sa sirom koje se tope u ustima!
Veoma ih je lako napraviti od samo nekoliko sastojaka.
Priprema ovih štrudlica je brza i jednostavna od sastojaka koje već imate u kući, a ukus je odličan.
Sastojci:
testo
-100g kisele pavlake 20%mm
-1 žumance
-10kašika ulja(80ml)
-1 kašičica soli
-1 kašičica praška za pecivo(5g)
-250-280g brašna
punjenje
-100g sira
-1 belance za premazivanje
-40-50g susama
Pogledajte video recept sa pripremom.
Izvor: Kuvajmo lako