Ni jedan sintetički preparat iz apoteke ne može da zamijeni prirodne proizvode, koji su lako dostupni i veoma efikasni u liječenju raznih bolesti.
Imajući pripremljenu ”teglu vitamina” — zadovoljićete ne samo dječije potrebe za slatkišima, nego i ojačati imuninet cijele porodice. Predlažemo vam dva recepta smjese za jačanje imuniteta. Oba su izvrsna — i isprobana. Na vama je da izaberete.Prvi recept za jačanje imuniteta za djecu i odrasle
Potrebno je:
100 gr suhog grožđa (veoma je bitan kvalitet suhog grožđa)– 150 gr zrna oraha– 100 gr badema– kora od dva limuna– 100 gr suhih kajsija– 100 gr suhih šljiva– 250-300 gr meda– ako ste u prilici — vrlo je dobro dodati i 100 gr pinjoli-orahe bora (odlični su za jačanje imuniteta)
Priprema:
Sameljite na mašinu za mljevenje mesa: suho grožđe, orahe, bademe, pinjoli i limunovu koru. U smjesu dodajte sok od dva limuna, čiju koru ste prethodno samljeli. Promiješajte. Dalje, dodajte suhe šljive i suhe kajsije. Promiješajte. Na kraju dodajte med i opet promiješajte. Ostavite da odstoji na tamnom mjestu 1-2 dana.
Za djecu stariju od 3 godine — 1 kašičica dva puta dnevno.
Za odrasle: 1-2 kašike tri puta dnevno.
Teglu sa vitaminima čuvajte u frižideru.
DRUGI RECEPT ZA JAČANJE IMUNITETA ZA ODRASLE
Sastojci:
200 gr suhih kajsija– 200 gr suhih šljiva– 200 gr suhih smokava– 200 gr oraha– 1 limun– 50 ml rakije– 250 gr meda
Priprema:
Suho voće i limun zajedno sa korom sameljite na mašinu za mljevenje mesa. U smjesu dodajte med i rakiju i promiješajte.
Teglu držite u frižideru. Uzimajte po 1 supenu kašiku prije obroka.
zdravlje i kuhinja