Day: March 26, 2026

Doručak je najvažniji obrok u danu. Treba da daje energiju u prvoj polovini dana, puštajući ceo sistem u rad i uspostavljajući dobar metabolizam do večeri. Ako nemate dobar doručak, osetićete jaku glad pre večere i […]

Ne postoji čarobna formula za mršavljenje ako se vi i dalje pridržavate pogrešnih principa ishrane Ukoliko želite da smanjite kilažu, pravilo broj jedan je da se ishrana koriguje. Možemo da se lažemo i vjerujemo u […]

Milica Jovičić iz Mokre Gore već desetljećima pomaže onima koje muče tegobe gastrointestinalnog trakta, a odlučila je sa nama podeliti nekoliko odličnih savjeta. Čuvena Milica Jovičić, baka vedrog duha iz Mokre Gore, nesebično pomaže ljudima […]

Slatkoća meda uz oštru pikantnost đumbira možda nije kombinacija koje se lako možete sjetiti. Ali kombinacija meda i đumbira kombinira ne samo njihove brojne zdravstvene dobrobiti i ljekovita svojstva, već nudi i neobičnu ravnotežu slatkoće i začina kojoj nema […]

Češnjak ima snažno dezinfekcijsko, antibakterijsko i fungicidno djelovanje koje se lako može usporediti s najboljim antibioticima, no što se dogodi ako ga pojedete na prazan želudac? Znanstvenici su potvrdili da konzumiranje bijeloga luka na prazan […]

Ovu biljku krase razna imena – virak, gospin plašt, zečja šapa, lavlja noga i rosnica ali najpoznatija je po imenu vrkuta, lat. Alchemilla vulgaris. Ime Alchemilla dolazi od arapske riječi “alkemelych” (hrv. alkemičar), a dobila […]

Formom nalik mađarici, sadržajem “čistokrvni” čokoladni kolač. Ako volite slastice s čokoladom, ovaj recept svakako isprobajte, vjerujemo da će vas oduševiti! Sastojci: Kore: 100 g masti 100 g šećera jedno jaje 100 ml mlijeka 400 […]

Poznato je da krvni sudovi snabdevaju sve ćelije i tkiva našeg tijela potrebnim kiseonikom. To znači da začepljene vene i arterije mogu dovesti do mnogih bolesti. Da biste efikasno očistili krvne sudove i oni bili […]

Prvi teniser svijeta Novak Đoković je na Instagramu podijelio jutarnju naviku koju nikada ne propušta ni on, ni njegova porodica. Dobro jutro svima. Dakle, ovako ja započinjem svaki svoj dan. Najprije uzmem malo tople mineralne […]

Ako želite zimnicu koja će mirišati na detinjstvo i podsećati vas na bakin špajz, peglane paprike su pravi izbor! Ovaj tradicionalni recept čuva se generacijama, a rezultat su paprike koje ostaju čvrste, hrskave i neodoljivo […]