Dinja je niskokalorično voće koje obiluje vitaminima i mineralima i sadrži veliki postotak vode, što je čini idelanim voćem za osvježenje tijekom toplih, ljetnih dana. No, najzdraviji dio dinje najčešće završi u kanti za smeće, […]
Origano koristimo kao dodatak picama,ali nismo ni svjesni koliko zdravstvenih prednosti nosi i u drugim oblicima. Npr. ulje origana je veoma jako i čak je jedna kap dovoljna da ispolji svoje ljekovito dejstvo u razne […]
Jako zdrava dijeta… Kod primjene bilo koje dijete, neophodno je da ona bude prilagođena vašem tijelu. Druga najvažnija stvar jeste poštovanje parametara predviđenih dijetom, to je jedini način da postignemo dobre rezultate. Jedan poznati kardiolog […]
Brzi Desert sa Jajetom i Jogurtom Ovo je recept za male, pržene uštipke, krofne ili loptice (poredano po sastojcima sa slike, ali sa pretpostavkom da je to sve što je navedeno). Sastojci: * 1 […]
Evo šta sve sadrži jedna porcija! Sardine su prepune važnih hranljivih materija, što ih svrstava na prvo mesto kad je reč o ishrani, kaže dr Džoš Aks. Zbog visokog sadržaja omega-3 masnih kiselina, proteina, vitamina […]
Stres je postao nezaobilazan dio modernog života, a mnogi stručnjaci, uključujući psihologe, naglašavaju kako je kronični stres jedan od glavnih uzroka različitih bolesti. No, dok su životne okolnosti, obveze i svakodnevni problemi često izvor stresa, […]
Ovu korisnu biljku većina vas ima kod kuće, ili zna nekoga ko je ima. Kožni problemi, osim što predstavljaju problem estetske prirode, mogu da izazovu i neprijatne propratne pojave, poput svraba i peckanja. Čuvarkuća je […]
Sjeme ove biljke je odlično za tretiranje mnogih bolesti, a takođe je odličan da ga koristite preventivno. Kada saznate koliko je zdrav, uvijek ćete ga imati u svojoj kuhinji! Na latinskom jeziku lan se naziva […]
Copyright © 2026 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes