Zdravlje

TESTIRAO SAM GA NA SEBI, ŠEĆER MI JE SKOČIO NA 15: Dr Voja upozorio na ovo zdravo voće – evo ko smije da ga jede

Sezona je grožđa, a brojni nutricionisti ističu da je odlično za kosti i vid. Tačno je da ima brojne zdravstvene prednosti, ali i da pojedinim ljudima može da smeta. Gostujući u “Jutru” na Prvoj, gastroenterolog […]

Zdravlje

EVO KAKO DA NAPRAVITE MED OD ČUVARKUĆE: Liječi cijelo tijelo – Od bolova u uhu do anemije…

Otpornost čuvarkuće najbolje opisuje njeno latinsko ime Sempervivum, što u prevodu znači “uvijek živa”. Čuvarkuća raste od Maroka do Irana, kroz planine Pirinejskog poluostrva, Alpa, Karpata, Balkana, Turske i Kavkaza. Na našim područjima češće služi […]

Zdravlje

Čovjek ne bira svoju bolest, ali bira stres – a stres je taj koji bira bolest: 7 najboljih metoda za eliminaciju stresa

Stres je neizbježan dio suvremenog života, no njegova prisutnost ne mora značiti i neizbježnu štetu za naše zdravlje. Nažalost, često nesvjesno biramo stresne situacije, uvjerenja i reakcije koje nas vode prema narušenju psihofizičkog stanja. Stres […]